+A
A-

نادي سار يقيم محاضرة "السكتات القلبية أثناء ممارسة الرياضة"

أقام نادي سار وبالتعاون مع مستشفى الشرق الأوسط محاضرة توعوية حول "السكتات القلبية أثناء ممارسة الرياضة"، قدمها د.سامي جودة استشاري جراحة المخ والأعصاب، وأعقبها إجراء الفحوصات الطبية المختلفة كقياس السكر والضغط.

 وتحدث د.سامي حول الأسباب والأعراض وطرق الوقاية من الجلطات المفاجئة وكيفية عمل الأسعافات الأولية بحالة حدوث أي جلطة مفاجأة للقلب أو الدماغ، مؤكداً أن ممارسة التمارين الرياضية بالطرق الصحيحة وبإنتظام وكذلك المحافظة على الوزن المثالي، واتباع التغذية السليمة كل ذلك من شأنه أن يجنب الناس السكتات القلبية.

وأكد استشاري جراحة المخ والأعصاب أن ارتفاع ضغط الدم والسكر يؤثران بشكل واضح ومباشر على كل أنواع الجلطات والسكتات المفاجأة.

وحذر د. سامي من ممارسة التدريبات الرياضية السلبية أو العكسية التي من شأنها أن  تسبب مباشرة في حدوث السكتات القلبية، وذلك عبر الاجهاد البدني أكثر من طاقة الجسم، مضيفا ينبغي عدم أهمال هذه الأعراض أثناء ممارسة الرياضة وهي الشعور بالدوار، ألم في منطقة الصدروغيرها من الأعراض، مع الحرص على مراجعة الطبيب وعمل الفحوصات الدورية بإنتظام.