تناول التمر مع الحليب على الريق يقوي مناعة الجسم، ويساعد على بناء العظام، ويطهر الجسم من السموم، وهو مفيد للمخ والخلايا العصبية، ويساعد على إدرار الحل...

يعتقد البعض أن الزيوت العطرية يمكنها منع أو علاج الأمراض، لكنها في الحقيقة قد تؤدي لبعض المشكلات عند استخدامها بطريقة غير مناسبة، إذ قد تؤدي إلى تشنجا...

يتكون الخيار في الغالب من الماء، بما يصل إلى نحو 96 % منه، في حين لا تزيد باقي مكوناته وسعراته الحرارية البسيطة وأليافه عن 4 %، ويعد إضافة ممتازة لأي...

تشهد مملكة البحرين خلال هذه الفترة ارتفاعا شديدا لدرجات الحرارة، ما قد يؤدى إلى الإصابة ببعض المضاعفات الصحية، منها التشنجات الحرارية أو الإجهاد الحرا...

يُظهر الشخص أكبر سنا، وهذا الأمر لا يفرق بين الرجال أو السيدات. ويبدأ الشيب في الظهور بين خصلات الشعر عندما يتوقف الجسم عن إنتاج صبغة الـ “ميلانين”، و...

يبذل‭ ‬البعض‭ ‬جهوداً‭ ‬حثيثة‭ ‬سعياً‭ ‬لإنقاص‭ ‬الوزن‭ ‬أو‭ ‬عدم‭ ‬اكتساب‭ ‬كيلوغرامات‭ ‬زائدة،‭ ‬وفي‭ ‬بعض‭ ‬الأحيان‭ ‬لا‭ ‬يتم‭ ‬تحقيق‭ ‬النتائج‭ ‬...

أكد استشاري أمراض الجلدية د. حسن خلف إن منطقة الأبطين من الأماكن الحساسة التي تحتاج عناية يومية، وإهمالها يؤدي إلى اسمرار هذه المنطقة فتعطي شكلاً غير...

يشكل النظام الغذائي القاسي عبئا إضافيا على الأشخاص الراغبين في خسارة الدهون، ويزيد من الضغط العصبي؛ لعدم القدرة على الالتزام به لفترة زمنية طويلة، إلا...