+A
A-
الخميس 07 مايو 2020
تخلص من هذه العادات الصحية السيئة في رمضان
يعد شهر رمضان المبارك فرصة جيدة للإقلاع عن كثير من العادات السلبية والسيئة، فاستثمار الصيام لتحسين السلوك هو أحد أبرز مقاصد هذا الشهر الكريم.
ويقضي مسلمو العالم شهر رمضان هذا العام في إطار الإغلاق العام الذي تفرضه غالبية حكومات العالم بسبب جائحة كورونا المستجد (كوفيد-19)، التي تسيطر أخبارها على محتوى وسائل الإعلام العالمية.
ويُعرف رمضان بفوائده الأخلاقية الكثيرة، ودوره في تنزيه الروح وتنقيتها، وتشير النسخة الإنجليزية من موقع مجلة "إيدونتيفياي" إلى بعض من تلك العادات السلبية التي يمكن استغلال فرصة الشهر الكريم للإقلاع عنها، من بينها التدخين والوجبات السريعة والقهوة والشاي.