قال استشاري أمراض الأطفال الطبيب البحريني إسحاق مبارك إن جلوس الأطفال أمام شاشات الكمبيوتر الأجهزة الذكية كانت وما زالت تثير قلق الأهالي حول تأثيراتها على نظر أبنائهم.

ولفت في تسجيل له عبر حسابه على منصة التواصل الاجتماعي (انستغرام) إلى أن هذا القلق أخذ يتصاعد مع دخول العملية التعليمية في مجال التعلم عن بعد، الأمر الذي يتطلب جلوس أبنائهم الطلبة لفترات طويلة أمام هذه الشاشات، مما يرفع منسوب المخاوف لديهم من التأثيرات السلبية على مستوى النظر لديهم.

وبين أن أبرز التأثيرات المحتملة لذلك تتراوح بين إجهاد العين وتأثير الفترات الطويلة التي يقضيها الطفل أمام شاشة الكمبيوتر على مستوى النظر، وأهمها قصر النظر.

وقدم مبارك نصائح مهمة لتجنب التأثيرات السلبية المتوقعة على نظر الأطفال تتمثل في الآتي:

- ترك مسافة بين العين وشاشة الجهاز تتراوح بين 16 و24 (إنش).

- أن تكون الشاشة تحت مستوى العين مباشرة.

- تطبيق قاعدة (20:20:20) وذلك عبر إراحة العين لمدة 20 ثانية بالنظر إلى جسم على بعد 20 قدم بعد استخدام الجهاز لمدة 20 دقيقة.