+A
A-

النوم العميق يخلص الدماغ من “النفايات”

تؤكد‭ ‬دراسة‭ ‬جديدة‭ ‬نشرها‭ ‬الموقع‭ ‬الألماني‭ ‬“DEA VITA”‭ ‬أن‭ ‬للنوم‭ ‬العميق‭ ‬دورا‭ ‬حيويا‭ ‬كبيرا‭ ‬في‭ ‬صحة‭ ‬المخ‭ ‬وذلك‭ ‬من‭ ‬خلال‭ ‬مساعدته،‭ ‬عند‭ ‬النوم‭ ‬الجيد‭ ‬ليلا في‭ ‬إزالة‭ ‬“النفايات”‭ ‬من‭ ‬الدماغ‭. ‬هذه‭ ‬النفايات‭ ‬تحتوي‭ ‬على‭ ‬بروتينات‭ ‬سامة‭ ‬يمكن‭ ‬أن‭ ‬تؤدي‭ ‬إلى‭ ‬أمراض‭ ‬التنكس‭ ‬العصبي‭.‬

وتبين‭ ‬في‭ ‬الدراسة‭ ‬التي‭ ‬أجريت‭ ‬على‭ ‬نشاط‭ ‬الدماغ‭ ‬وسلوكه‭ ‬عند‭ ‬ذباب‭ ‬الفاكهة‭ ‬أثناء‭ ‬النوم‭ ‬العميق‭ ‬أن‭ ‬دماغ‭ ‬هذه‭ ‬الحشرات‭ ‬يقوم‭ ‬في‭ ‬هذه‭ ‬المرحلة‭ ‬بالذات‭ ‬بإزالة‭ ‬النفايات‭ ‬من‭ ‬الدماغ‭ ‬بشكل‭ ‬طبيعي،‭ ‬وفقا‭ ‬لتقرير‭ ‬باحثين‭ ‬من‭ ‬جامعة‭ ‬نورث‭ ‬وسترن‭ ‬عن‭ ‬نتائج‭ ‬دراستهم‭ ‬التي‭ ‬نشرت‭ ‬في‭ ‬مجلة‭ ‬“Science Advances”‭ ‬الصادرة‭ ‬باللغة‭ ‬الإنجليزية‭.‬