هناك أكثر من سبب لالتهاب اللوزتين منها التعرض للعدوى البكتيرية التي قد تصل إلى اللوزتين عبر الطعام أو الهواء الحامل لهذه البكتيريا، أو الشرب المتكرر للسوائل الباردة

ومن الأسباب أيضًا التعرض للإنفلونزا ونزلات البرد، وقد تكون الإصابة ناتجة أيضًا عن نمو البكتيريا في تجويف الفم خاصة عند الأشخاص الذين لا ينظفون أسنانهم باستمرار أو لا يستخدمون وسائل تعقيم الفم كالغرغرة التي تساعد على نظافة الفم الدائمة، وللوقاية من هذا المرض، يجب على المريض تقوية جهاز المناعة بالتغذية الصحية، والنوم لساعات كافية، والمحافظة على نظافة تجويف الفم باستخدام وسائل التنظيف كالسواك، والفرشاة والمعجون، واستخدام غسول الفم (الغرغرة) بانتظام.