+A
A-

تناول السمك يقي من تأثير التلوث على الدماغ

وصلت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة كولومبيا الأمريكية إلى أن تناول لحوم الأسماك بمعدل حصتين في الأسبوع قد يساعد على مقاومة تأثير تلوث الهواء على الدماغ، وذلك بفعل التأثير الإيجابي لحموض أوميغا-3 الدسمة التي تحتويها لحوم الأسماك.
ومن المعروف مسبقا بأن الأحماض الدسمة أوميغا-3 تساعد على التخلص من الالتهاب في الجسم وتعزيز وظائف الدماغ مع التقدم في السن والتقليل من الأضرار الدماغية الناجمة عن التسمم بالرصاص والزئبق.
وقد أراد الباحثون التحقق ما إذا كانت حموض أوميغا-3 الدسمة تساعد أيضا على الحد من التأثيرات الضارة للتلوث الهوائي.